Resultados reais e sustentáveis através de uma abordagem personalizada que cuida do seu corpo e da sua mente.
O importante não é apenas viver mais, mas, sim, viver com qualidade de vida, sendo uma pessoa com saúde, bem-estar, independência e disposição para aproveitar o máximo de coisas boas que a vida tem a nos oferecer.
A longevidade está associada à expectativa de vida que uma pessoa tem. Já a “longevidade saudável” deve ser nosso foco, sempre considerando um bem-estar físico e mental/emocional.
A prevenção de doenças, que tem como pilar hábitos de vida saudáveis, e a promoção da saúde, que é a prática de atividades que nos tornam mais saudáveis, são as bases fundamentais para uma longevidade saudável.
Costumo dizer que “músculo é vida”, pois nosso sistema muscular é a base para nos movimentarmos, sermos independentes, além de servirem como reguladores hormonais para um bom equilíbrio corporal e de servirem como reserva energética, dentre inúmeras funções fundamentais.
Dessa forma, precisamos cuidar de nosso tecido muscular e prevenir e tratar condições de saúde que afete nossa qualidade e quantidade muscular, como a sarcopenia, que é definida como a perda progressiva da massa e força muscular, muitas vezes relacionadas ao avanço da idade e que está diretamente envolvida com uma perda de qualidade de vida e redução da expectativa de vida.
Para tratar a sarcopenia é necessária uma boa avaliação médica, considerando um assertivo diagnóstico. Conte comigo nesse processo.
A osteoporose é uma condição caracterizada pela diminuição da densidade óssea e pela deterioração do tecido ósseo, resultando em um aumento da fragilidade dos ossos e, consequentemente, um maior risco de fraturas.
O diagnóstico da osteoporose normalmente envolve:
1. Avaliação clínica
2. Exames de imagem, como a Densitometria óssea
3. Exames laboratoriais
O tratamento da osteoporose visa prevenir fraturas e pode incluir:
1. Adequação alimentar
2. Exercícios físicos
3. Medicamentos
4. Monitoramento e acompanhamento médicos
O manejo da osteoporose deve ser individualizado, levando em conta a gravidade da condição, os fatores de risco e as necessidades específicas do paciente.
Para ter uma longevidade saudável, se torna necessário o tratamento e controle de diversas condições de saúde. Dentre elas, está a inflamação crônica, que é entendida como um quadro de inflamação sustentada ao longo da vida e identificada de forma sutil, mas que leva a inúmeros quadros de saúde graves e com potenciais riscos à vida. Por exemplo, um quadro de diabetes mal controlado, uma dieta rica em gordura e açúcares e o sedentarismo infelizmente fazem parte do cotidiano da população e levam a estados de inflamação crônica. Por sua vez, o tratamento dessa condição envolve mudanças de hábitos de vida, exercicios fisicos, controle de doenças crônicas, uso de suplementos nutricionais e um bom acompanhamento médico.
Cada paciente é exclusivo em meu atendimento. Faço questão que o cuidado em saúde seja único e individualizado, respeitando as características, rotinas, preferências e limites de cada pessoa.
Com uma abordagem científica e a utilização de exames avançados, meu acompanhamento busca identificar deficiências, desequilíbrios e condições específicas, oferecendo tratamentos baseados em evidências.
Os tratamentos não focam apenas no emagrecimento, mas também no equilíbrio hormonal, aumento de energia, qualidade do sono e prevenção de doenças, promovendo um bem-estar completo.
Você contará com acompanhamento próximo e ajustes periódicos em seu tratamento, garantindo que as metas sejam alcançadas e mantidas ao longo do tempo.
Seja para atletas ou para quem busca mais disposição no dia-a-dia, procuro otimizar sua performance física e mental com foco em melhoria de sua qualidade de vida.
Com uma formação feita nos melhores centros de ensino de Nutrologia do país, você terá um atendimento com o que há de mais atual e moderno na terapia nutrológica e sempre com foco em acolher suas queixas e cuidar da sua saúde de forma global.
A nutrologia vai além de dietas e restrições. É uma ciência que compreende suas necessidades únicas, avaliando fatores como metabolismo, hábitos de vida e saúde geral para entregar resultados reais e sustentáveis.